PRIMERS TRES DIES D'ENTRENOOO!!!!

jejejeeje companys ja ha començat la pretemporada de Triatló!!! els primers entrenooos ha sigut dilluns 6km (trote molt suau) + 1.5km nedant (tb suau)

Dimarts agafa la bici de bon matí... un fred k te kagues... això de viure a Vic es lo k tiene... i puja fins a Taradell direcció Viladrau. Corrents cap a la uni a kurrar i a la tarda més piscinaaaa. Dimarts solament 1000 metrillus opcional